12:39 صباحًا السبت 23 فبراير، 2019




الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام

الرياضه هى غذاء الجسم و العقل فالعقل السليم في الجسم السليم .

حيث نجد ان الشخص الذى يمارس الرياضه بشكل مستمر نادرا ما يعانى من الأمراض

وعلى النقيض بالنسبه للشخص الذى لا يمارس اي نوع من انواع الرياضه حتى لو كان المشى يوميا

نص ساعه نجده عرضه للاصابه بالأمراض المزمنه و التعرض للإصابه بالسمنه .

الفوائد الصحيه لحركات و الالعاب الرياضيه لجسم الانسان , فوائد ممارسه الرياضه بشكل عام

الفائده الصحيه لحركات و العاب الرياضه لجسم الانسان

بالصور الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام 68

 

 
بالصور الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام 68 1

387 views

الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام