8:42 صباحًا السبت 15 ديسمبر، 2018

الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام

الرياضه هى غذاء الجسم و العقل فالعقل السليم في الجسم السليم .

حيث نجد ان الشخص الذى يمارس الرياضه بشكل مستمر نادرا ما يعانى من الامراض

وعلى النقيض بالنسبه للشخص الذى لا يمارس اي نوع من انواع الرياضه حتى لو كان المشى يوميا

نص ساعه نجده عرضه للاصابه بالامراض المزمنه و التعرض للاصابه بالسمنه .

الفوائد الصحيه لحركات و الالعاب الرياضيه لجسم الانسان ,

فوائد ممارسه الرياضه بشكل عام

الفائده الصحيه لحركات و العاب الرياضه لجسم الانسان

صوره الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام

 

 
صوره الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام

368 views

الفوائد الصحية لحركات والالعاب الرياضية لجسم الانسان , فوائد ممارسة الرياضة بشكل عام