ليس هنالك شئ اسمة ريجيم ! علي عكس اعتقاد الكثيرين جدا جدا ،
وذلك لأن جميع جسم له احتياجات فالغذاء غير الاخر بجانب ان
جسمك يكبر معك حسب ما عودتة من اكل ، فمن تعود على
خضروات و كمية لحوم قليلة لو كسر روتينة ذلك معدتة تتعب و يصاب
بعسر الهضم ، لذا الريجيم المحدد الأكل للجميع خطا ،
ان كان غذائك التمر و الحليب فقط ؟ فلا بأس !
رجيم التمر و الحليب ,
حمية التمور و اللبن
رجيم التمر و الحليب
رجيم التمر والحليب , حمية التمور واللبنloading="lazy" alt="" title="" class="alignnone size-full wpi" src="https://benefitss.net/wp-content/uploads/2018/04/1576.jpg" width="1200" height="796" />