اضرار لاتعرفوها عن النسكافيه
اذا كنتم من عشاق القهوه سريعه التحضير والتي يعشقها الجميع وهي النسكافيه
فيجب عليكم ان تعرفوا الاضرار التي يسببها النسكافيه لكي لا تتناولوا وتاخذون الحظر
منه بالنسكافيه هو احد انواع القهوه السريعه وهي مصنوعه من خلاصة القهوه المجففه
ومن اهم فوائد النسكافيه انه مضاد للاكسده ومصدر لمجموعه من المغذيات و تحوي كميات
كافيين قليلا و ايضا تقوم على زياده معدل التمثيل الغذائي و تحسن الصحه النفسيه و
تقلل
خطر الاصابه بالسكر ولكن كما انها تحتوي على العديد من هذه الاشياء المفيده هى ايضا
تحتوي على العديد من الاضرار فهي تحتوي على الماده الفوريه من الاكريلاميد وهي ماده
بره جدا و تسبب زياده الاصابه بالسرطان و يوجد ايضا بها العديد من مشاكل الكافيين
فانها
تسبب القلق واضرب في المعده وايضا تزيد سرعه ضربات القلب