اضرار لاتعرفوها عن النسكافيه
اذا كنتم من عشاق القهوة سريعة التحضير و التي يعشقها الجميع و هي النسكافيه
فيجب عليكم ان تعرفوا الاضرار التي يسببها النسكافية لكي لا تتناولوا و تاخذون الحظر
منة بالنسكافية هواحد نوعيات القهوة السريعة و هي مصنوعة من خلاصه القهوة المجففه
ومن اهم فائدة النسكافية انه مضاد للاكسدة و مصدر لمجموعة من المغذيات و تحوى كميات
كافيين قليلا و كذلك تقوم على زيادة معدل التمثيل الغذائى و تحسن الصحة النفسية و تقلل
خطر الاصابة بالسكر و لكن كما انها تحتوى على الكثير من هذي الحاجات المفيدة هي ايضا
تحتوى على الكثير من الاضرار فهي تحتوى على المادة الفورية من الاكريلاميد و هي ما ده
برة جدا جدا و تسبب زيادة الاصابة بالسرطان و يوجد كذلك فيها الكثير من مشاكل الكافيين فانها
تسبب القلق و اضرب فالمعدة و كذلك تزيد سرعة ضربات القلب