10:31 مساءً الإثنين 9 ديسمبر، 2019

تمرين العقلة , بالفيديو افضل التمارين العقلة


نجد ان الرياضة شئ مهم جدا للانسان و يعود عليه

بالنفع و الكثير من الاشياء الجميلة

نجد ان الرياضة تقوي العضلات و تحسن من شكل الجيم

وتحسن من التنفس و ايضا تنسق الجسم و تنحف ايضا

ايضا مثل تمارين العقلة هي احد التمارين الشاقه

الا انها تبقي ممتعة و تعود بالنفع على من يمارسها

لانها تقوي العضلات

تمرين العقلة ,بالفيديو افضل التمارين العقلة

تمرين العقلة

صورة تمرين العقلة , بالفيديو افضل التمارين العقلة

صورة تمرين العقلة , بالفيديو افضل التمارين العقلة

 


312 views