يوم الثلاثاء 12:40 صباحًا 29 سبتمبر، 2020

السر اللي هيغير حياتك وهتكوني رشيقه جداااا, تنحيف الجسم

زهقتي من السمنه و كل يوم بتدوري على حاجة حديثة تقدري انك تخسي بيها كل يوم

 

بتدوري على و صفه حديثة و كل الوصفات الي بتعمليها بتفشل و مش قادره تحرقي دهون

 

وطول الوقت بتشعري برغبه بتناول الطعام  اكبر سر هيغير حياتك 360 درجه للاحسن

 

وهتبقي مثل راقصة الباليه عليك اتباع التالي تناول زبديه كل يوم قبل النوم بنصف ساعه

 

وعليها عصره ليمون و ربع ملعقه قرفه و عند الاستيقاظ من النوم مباشره تناول كاس من

 

الماء الساخن و عليه ملعقه من كمون و نص ليمونه و قبل كل و جبه بنصف ساعة تناول

 

كوب من الماء الساخن و عليه ربع ملعقه جنزبيل و ربع ملعقه قرفه و بعد تناول الغداء

 

مباشره تناول كاس من الشاي الاخضر و عليه نص ليمون بدون سكر نهائي فكل هذه

 

الوصفات سوف تجعل و زنك ينقص بصورة رائعه

 

تنحيف الجسم

السر الي هيغير حياتك و هتكوني رشيقه جدااا

تنحيف الجسم

صور

 


 


 

 

 

43 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.