الكثير منا دائما يبحث عن انواع رجيم لكي تساعده في انقاص الوزن ولكن يظهر
في بعض الاوقات الاخيره رجيم غريب جدا ولكنه يساعد في انقاص الوزن بشكل
رائع وهو رجيم فصيله الدم فقد ظهر هذا الرجيم في عام 1996 وهو اعده خبير
الاعشاب (دكتور بيتر) وهو نوع من انواع الرجيم الشائع في الاوقات الاخيره وهو
الرجيم المثالي لكل انسان لانه يعتمد على فصيله الدم طريقه الرجيم هي يعتمد
هذا الرجيم على الاكلات الغنيه بالبروتين فقط اما اصحاب فصيله الدم A هذا الرجيم
يكون خالي من اللحوم نهائيا و يعتمد على البقوليات والخضروات فقط اما اصحاب فصيله
الدم Bفيتم تركيزهم في هذا الرجيم على الخضروات الورقيه وبعض من انواع اللحوم
ومنتجات الالبان قليله الدسم وعندما ومن اهم فوائده انه يمكن للانسان ان يتناول
كميه كبيره من الخضروات والفاكهه ولكن له مشاكل صحيه لانه يمنع الانسان من
تناول الكالسيوم وهو شيء مهم جدا لجسم الانسان
رجيم فصيلة الدم
اغرب واسهل رچيم ممكن تشوفوه في حياتكم
رجيم فصيلة الدم
- رجيم فصيلة الدم -o