رجيم للحوامل , ماهو ريجيم الحامل

فترة الحمل من الفترات المهمة جدا جدا فحياة جميع سيده

فمن الوقت الذي يخبرها بة الطبيب بانها حامل

تبدا فحياتها فترة حديثة متميزه

بها الفرحة و بعض القلق و التعب ايضا

واثناء الحمل يزداد و زن المرأة حوالي 10 كيلو و يعد ذلك طبيعي

ولكن ان زاد الوزن اكثر من ذلكفعليها بعمل ريجيم الحامل.

رجيم للحوامل , ما هو ريجيم الحامل

رجيم للحوامل , ماهو ريجيم الحاملclass="alignnone size-full wpi" src="https://benefitss.net/wp-content/uploads/2018/05/1129.jpg" width="480" height="360" />