الصداع النصفي هو من اكثر الاشياء المؤلمه التي يمكن ان تاتي الى اي انسان
وللاسف هناك الكثير من الاشخاص الذين يبحثون دائما عن علاج لهذا الصداع النصفي
لانه صعب جدا و يجعل الانسان يشعر بالم شديد داخل راسه وهناك علاجات بسيطه
تساعد الانسان على التخلص من هذا الصداع ويمكن ان يفعلها وهو في المنزل وهو
استخدام كمادات بارده يقوم بوضع كيس من الثلج على راسه او رقبته وايضا تناول ماده
الكافيين وهي موجوده في الاطعمه والمشروبات مثل القهوه والشوكولاته وايضا ان يجلس
بغرفه معتمه وهادئه ولطف الاناره و يجلس بمفرده حتى يشعر بالهدوء وان يتجنب التمارين
الرياضيه وان يتناول بعض الادويه التي تباع دون وصفه اي طبيب ومنها المسكنات مثل البنادول
نوفالدول ولكي يتجنب الانسان الصداع النصفي يجب عليه تناول فيتامين ب12 وان يبتعد عن
الاطعمه المليئه بالدهون وان يتجنب الروائح القويه
طرق علاج الصداع النصفي
طريقة علاجات الصداع النصفي
