يوم السبت 10:20 صباحًا 4 يوليو، 2020

طريقة تخسيس الارداف , تخسيس الارداف فى اسبوع واحد

البناطيل مش جاية مقاسك جسمك متناسق

بس من عند الارداف مش مظبوط و دى

بتحصل كتير و مشكلة الارداف مشكلة كبيره

ومضايقة ستات كتير احنا هتقولك اسهل كيفية

تعملي تخسيس للارداف في اقل من اسبوع شوفى

ياسيدتي الرائعة شوية ملح خشن عرفاة بالتاكيد و فى

البانيو تسيبية يدوب في ما ية دافية و تقعدي فيها

لمدة اسبوع كل يوم نص ساعة و في كمان انك

تجيبي خل التفاح و تدهني بية منطقة الارداف

وتسيبيها ربع ساعة و بعدين حمام دافي و برضه

لمدة اسبوع كل يوم و دي اسهل لتخسيس الارداف

كيفية تخسيس الارداف ، تخسيس الارداف في اسبوع واحد

طرق تخسيس الارداف

صور

 

 

 

 

 

 

 

 

 

461 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.