فوائد الشمندر الاحمر , الشمندر الاحمر وفوائده العديدة

الشمندرالاحمر و هو نوع من نوعيات الفواكة و يسمى بالبنجر

 

وللشمندر الاحمر فائدة كثيره و يحتوى على كميه من الفيتامنات و الحديد

 

ويحتوى الشمندر الاحمر على فيتامين ب6 و فيتامين D و الكالسيوم

 

وكذلك يعمل الشمندر الاحمر على خفض نسبة الكولسترول فالدم

 

ويساعد على تنظيم ضخط الدم و تقويه الاعصاب و خفض نسبة السكر فالدم

 

ويساعد كذلك الشمندر الاحمر فحالات الحمل و يحمى الحامل من الولاده المبكرة

 

ويستخدم الشمندر الاحمر فكثير من المؤكلات كاستخدامة فعمل المخلالات

 

ويستخدم كذلك فمشروب للعصير بعد عصرة جيدا

 

و يستعمل الشمندر الاحمر كذلك فعمل السلاطات

 

وللشمندر الاحمر فائدة كثيره كذلك فالترائع و البشرة

 

بعمل مسك منه بعد سلقة و طحنة جيداويوضع على البشره مدة نص ساع بعدها يشطف

 

وكذلك يستعمل بعد طحنة و قليل من الكريم او الفازلين فاعطاء

 

للون للشفايف و الخدود و كعب الارجل

 

ومن اضرار فوائدالشمندر الاحمر انه ربما يتفاعل مع بعض الادوية

 

وكذلك ربما يؤدى الشمندر الى تغير للون البول و البراز لى اللون الاحمر

 

 

فائدة الشمندر الاحمر

الشمندرالاحمر و فائدة الكثيرة

الشمندر الاحمر و فوائده