الموز من الفواكه التي يحبها الكثير وخاصة الأطفال لانه سهل
التقشير وحلو الطعم والموز له فوائد عديدة الجسم والبشرة
لانه يحتوي علي فيتامينات ومعادن عديدة تحافظ علي صحة
الجسم وتقوية الشعر ونضارة البشرة والموز له اكثر من استخدام
يستخدم في عمل العصير مع إضافة اللبن والعسل وايضا
يستخدم في سلطة الفواكه ويستخدم في عمل الكيك والايس
كريم وايضا يستخدم متمسك علاجي للشعر والبشرة والموز
هو فاكة الفلاسفه لعدة فوائده فهو يحافظ علي القلب وتحسن
الحالة النفسية ويعلاج بعض المشاكل مثل مرض السكري
ومشاكل الهضم ويقي من الأمراض والسرطانات ومحاربة
الشيخوخة وايضا الموز عامل مساعد في انقاص الوزن وتقليل
الاسهال وايضا مفيد في كمال الاجسام ولاعبي الرياضه وايضا
مفيد أثناء الدورة الشهريةحيثُ يحتوي الموز على البوتاسيوم وفيتامين
ب6 ويعمل علي القليل من احتباس السوائل والشعور بالانتفاخ
فوائد الموز
فوائد الموز للشعر والبشرة
فائدة الموز
