افضل النصائح للتخلص من البطن , كيفية ازالة الكرش
يعتبر الكرش او منطقة البطن من اكثر الاماكن الي تسبب الازعاج و الحرج للاشخاص في
حالة زيادة الوزن بها
و امتلائها بشده لذلك يسعي الكثير من الاشخاص الي التخلص من الكرش في جسمهم بشكل
آمن و صحي
و بدون اي اثار جانبيه و ذلك من اجل التمتع بجسم رشيق و جميل و
منحوت .
من اهم النصائح التي نقدمها من اجل التخلص من الحرش هي تناول الاعشاب المختلفه مثل
الشاي الاخضر
و الزنجبيل و الكمون و غيرها من الاعشاب و الوصفات الطبيه و الطبيعيه التي تساعد
علي التخلص من الكرش
بشكل نهائي و كذلك عدم الافراط في تناول الطعام و اتباع نظام غذائي صحي.
كيفية ازالة الكرش
افضل النصائح للتخلص من البطن
كيف تزيل الكرش