لكي تواجهى مخاوفك اعملى التالي
هنالك العديد من المخاوف التي لا يستطيع الانسان ان هيواجهها و يشعر بالخوف و الرعب
الشديد و يتساءل دائما كيف اواجة مخاوفى و ماذا افعل لكي ابتعد على هذي المخاوف
فهنالك بعض الطرق التي ممكن ان تفعلها لكي تتخلص من هذي المخاوف و هي ان تتصرف
بجراءة و كذلك انجاز الاهداف الصغيرة فهنالك العديد من الناس و فيدوني شو بتعمل هم يقضون
العديد من اوقاتهم فالبحث عن الكثير من الانجازات و كذلك يجب ان تركز على الامور الايجابيه
فى حياتك و انت بحس دائما عن الدعم المناسب و انت تقرر من الاشخاص الذين لديهم طاقه
ايجابية و انت تعترف بهذا الخوف و تس عن حقيقتة و كذلك ان تحدد مما تخاف و ان تكون لعبه
عواقب الشعور بالخوف مواعيد ان تقوم بكتابات ما سوف تكسب هبة عند التغلب على هذا
الخوف و ان تستعمل النجاحات السابقة كمرجع لكي تتذكر اهدافك
كيف اواجة مخاوفي
لكي تواجهى مخاوفك اعملى التالي
