طريقه سهله ومجربه لزياده الوزن , وصفات لزياده الوزن
توجد الكثير من الطرق والوصفات السهله التي يتبعها الكثير من الناس لكي يعملوا على انقاص
وزنهم لكن هناك على الرغم من ذلك بعض الاشخاص الذين يبحثون عن الطرق والوصفات التي
تعمل على زياده الوزن عندهم وفي هذا المقال نقدم لكم اهم الطرق والوصفات واشهرها التي
من خلالها يمكن كمان تزداد في الوزن في فتره صغيره جدا من الزمن وهي المفتقه
حيث تعتبر
المفتقه واحده من اهم الماكولات التي تعمل على زياده الوزن اذا تم الاستمرار عليها كما
انه
لا بد من تناول الماكولات التي تحتوي على السمنه لانها تحتوي على الدهون القليله التي
يحق الجسم كما توجد ايضا بعض الوصفات الاخرى مثل شرب الماء بخميره بيره فانها من
المعروف انها تزيد من الوزن
طريقه سهله ومجربه لزياده الوزن
وصفات لزياده الوزن
وصفات لزياده الوزن
