استناب تنقسم الى اربع فصول اساسيه او رئيسيه الاساس وهو ما فصل الصيف
في فصل الشتاء وهو كل فصل منهم بياخذ فتره طويله جدا من السماء اما فصل
الربيع وفصل الخريف بيجوا لكن ما بيطولش بتكون والدتهم قصيره جدا وتاثيرهم
بيبقاش كبير قوي على جسم الانسان زي الصيف والشتاء في الشتاء طبعا
درجه الحراره المرتفعه وفي الصيف درجه الحراره المنخفضه والناس انواع في
ناس بتحب فصل الصيف وفي ناس بتحب فصل الشتاء في ناس بتفضل درجه
الحراره المرتفعه وفي ناس بتفضل درجه الحراره المنخفضه ولكن ازاي نتكلم
على درجات الحراره سواء فين فصل الشتاء بدرجات الحراره المنخفضه نقدر ان
احنا ضعف نفسنا كويس باللبس الثقيل ونشرب بعض السوائل الدافئه اما في
الصيف نتكلم على درجات الحراره المرتفعه في ان احنا بنحب سليم في قطني
خفيف عشان منحسبه ارتفاع درجات الحراره بشكل كبير و نبدا ان تناول السوائل
