الست الحامل و خصوصا اللي بتكون حامل لاول مره يعني معندهاش اي خبره خالص
ولا معلومات عن الحمل و الولاده و تربيه الاطفال لازم تكون متابعه مع دكتور او دكتورة
عشان تعرف معلومات حملها اول باول و هل فمضاعفات و لا لاء و كمان تعرف اية الاكل
المسموح لها انها تاكلة و اية الطعام اللي مش مسموح لها باكلة و ممنوع عنها عشان
مايضرهاش و يضر الطفل فبطنها و أشارت مراجعة منهجية و تحليل شمولي لـ 11 دراسةفي
عام 2023 ان تناول التمر يساعد علي التقليل من فتره الحمل، و زياده توسع عنق الرحم
كما انة يساهم فتسريع المرحله الأو�اضرار التمر للحامل , هل التمر يضر الست الحامل�ي من الولاده او المخاض اشارت دراسه نشرت
وأجريت علي 154 امرأه حامل و لوحظ ان تناولهن للتمر و بخاصه فنهايه الحمل يساعد
علي التقليل من الحاجه للطلق الصناعي، لكن ما تزال هنالك حاجه للمزيد من الدراسات حول ذلك التأثير