اغرب واسهل رچيم ممكن تشوفوه في حياتكم , رجيم فصيلة الدم

الكثير منا دائما يبحث عن انواع رجيم لكي تساعده في انقاص الوزن ولكن يظهر

في بعض الاوقات الاخيره رجيم غريب جدا ولكنه يساعد في انقاص الوزن بشكل

رائع وهو رجيم فصيله الدم فقد ظهر هذا الرجيم في عام 1996 وهو اعده خبير

الاعشاب (دكتور بيتر) وهو نوع من انواع الرجيم الشائع في الاوقات الاخيره وهو

الرجيم المثالي لكل انسان لانه يعتمد على فصيله الدم طريقه الرجيم هي يعتمد

هذا الرجيم على الاكلات الغنيه بالبروتين  فقط اما اصحاب فصيله الدم A هذا الرجيم

يكون خالي من اللحوم نهائيا و يعتمد على البقوليات والخضروات فقط اما اصحاب فصيله

الدم Bفيتم تركيزهم في هذا الرجيم على الخضروات الورقيه وبعض من انواع اللحوم

ومنتجات الالبان قليله الدسم وعندما ومن اهم فوائده انه يمكن للانسان ان يتناول

كميه كبيره من الخضروات والفاكهه ولكن له مشاكل صحيه لانه يمنع الانسان من

تناول الكالسيوم وهو شيء مهم جدا لجسم الانسان

رجيم فصيلة الدم

اغرب واسهل رچيم ممكن تشوفوه في حياتكم

رجيم فصيلة الدم

• رجيم فصيلة الدم -o