خلال الدوره الشهريه عند جميع متزوجه ما بيحصلش جمل لان اصلا ما بيكونش فعلاقه بينها
ةبين زوجها و لكن بعد الدوره الشهريه مباشره فبعض النصائح اللي لازم جميع ست تلتزم
بيها لو عاوزه تخلف و تصبح ام و هيإجراء تغييرات صحيه فنمط الحياة بمجرد التوقف
عن استخدام و سائل منع الحمل و البدء بمحاوله الإنجاب، نظرا لأن الحمل لن يكتشف
اثناء الأسابيع الأولى، لذلك فإن اتباع نظام حياة صحى سوف يمنح الأم الشعور بالطمأنينة
عندما يصبح اختبار الحمل ايجابيا. اخذ حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) �نصائح للحمل بعد الدورة , ازاى تحملي بعد الدورة مباشرة�اقرب
وقت، نظرا لحاجه الجسم لبعض الوقت لتراكمة و تخزينه. استشاره الطبيب حول الأدوية
المتناوله سواء لمشكله صحيه جسديه او نفسيه قبل البدء فمحاوله الإنجاب، و عدم
التوقف عن اخذ اي منها دون استشاره الطبيب لمختص، بل تجدر
مراجعه الطبيب حتي يصف علاجا اكثر امانا فالحمل
