فوائد الشمندر الاحمر, الشمندر الاحمر وفوائده العديدة

الشمندرالاحمر و هو نوع من نوعيات الفواكة و يسمى بالبنجر

 

وللشمندر الاحمر فائدة عديده و يحتوى على كميه من الفيتامنات و الحديد

 

ويحتوى الشمندر الاحمر على فيتامين ب6 و فيتامين D و الكالسيوم

 

وايضا يعمل الشمندر الاحمر على خفض نسبة الكولسترول في الدم

 

ويساعد على تنظيم ضخط الدم و تقويه الاعصاب و خفض نسبة السكر في الدم

 

ويساعد ايضا الشمندر الاحمر في حالات الحمل و يحمى الحامل من الولاده المبكرة

 

ويستخدم الشمندر الاحمر في عديد من المؤكلات كاستخدامة في عمل المخلالات

 

ويستخدم ايضا في مشروب للعصير بعد عصرة جيدا

 

و يستعمل الشمندر الاحمر ايضا في عمل السلاطات

 

وللشمندر الاحمر فائدة عديده ايضا في الترائع و البشرة

 

بعمل مسك منه بعد سلقة و طحنة جيداويوضع على البشره مدة نصف ساع ثم يشطف

 

وايضا يستعمل بعد طحنة و قليل من الكريم او الفازلين في اعطاء

 

للون للشفايف و الخدود و كعب الارجل

 

ومن اضرار فوائدالشمندر الاحمر انه ربما يتفاعل مع بعض الادوية

 

وايضا ربما يؤدى الشمندر الى تغير للون البول و البراز لى اللون الاحمر

 

 

فائدة الشمندر الاحمر

الشمندرالاحمر و فائدة الكثيرة

الشمندر الاحمر و فوائده

صورة فوائد الشمندر الاحمر, الشمندر الاحمر وفوائده العديدة

صور

صورة فوائد الشمندر الاحمر, الشمندر الاحمر وفوائده العديدة

158 views