هتخسى فاسبوع و احد , برنامج رچيم لتخفيف الوزن
الوزن المناسب حلم جميع بنت و خصوصا الفتاة المتزوجة لانها حتما حتي اذا كانت قبل الجواز نحيفة بعد الجواز
لابد من يزيد و زنها من باب الحمل و الرضاعة و التغيير فالهرمونات و لكن مع صعوبات الحياة و المشغولات الدائمة
لدى الفتاة يصبح الحلم الرائع لديها هى الوزن المناسب و توجد برامج كثيرة لعمل ريجيم لتخفيض الوزن يوجد
انواع كثيرة من هذة البرامج يوجد برنامج قاسى جدا جدا و هو عبارة عن الصيام الدائم طول اليوم لا تاكل الفتاة
غير تفاحة او موزة و تشرب ماء كثير و يوجد برامج للمرضعة و برامج للحامل و لكن انسب و قت للمشى علي
برنامج تخسيس هو الوقت اذا كنت غير متزوجة فهذا هو الوقت المناسب لك اما اذا كنت متزوجة فالوقت
المناسب بعد الولادة و الرضاعة لعدم الشعور بالهبوط و التعب و الارهاق
هتخسى فاسبوع و احد
برنامج رچيم لتخفيف الوزن
برنامج رجيم لتخفيف الوزن
