الرجيم المشهور جدا جدا باسم رجيم اتكنز هو مسمي باسم صاحب هذا
النوع من الريجيم الدكتور اتكنز و هو ريجيم شهير باسم ريجيم البروتين
وهذا الريجيم ابتكرة الدكتور ريبورت اتكنز
ويقوم ذلك الريجيم علي تقليل الكميات التى
يستهلكها الانسان من النشويات و التى
يرى الدكتور اتكنز انها احدى مسببات زيادة الوزن
واستبدالها بالبروتينات .
رجيم اتكنز , رجيم فعال جدا<رجيم اتكنز , رجيم فعال جدا/h3>