هتخسى بااسرع الطرق و في اقل و قت
زيادة الوزن و السمنة من اكثر الحاجات التي تزعج العديد من الاشخاص و خصوصا اذا زاد
بكيفية كبار و فو قت قصير جدا جدا و سوف اقول لكم عن اسرع الطرق لكى تستطيعون
انقاص العديد من الوزن و فاسرع و قت و بدون حرمان سوف اقول لكم عن اهم الاشياء
التى تجعلك تخسر العديد من الوزن فو قت قياسى جدا جدا و هى عندما تستيقظ من النوم
تتناول من الكمون و علية نص ليمونة بعدها بعدين بنصف ساعة تاخذ كاس من الماء الدافئ
علي ملعقة عسل نحل ابيض و عصفورتين اليمني بعدها بعد الغداء تناول كاس من الشاي
الاخضر و علية نص ليمونة بعدها قبل النوم بساعتين تناول الزبادى و علية نفس ملعقة قرفه
ونصف ليمونة و الابتعاد نهائيا عن تناول السكر الابيض و النشويات نهائيا و سوف تشعر بالفرق
رهيب فالوزن بعد سبع ايام فقط
رجيم سريع فاسبوع
رجيمات سريعه فاسبوع
