شهر تاسع من الحمل ،اهم اشهر الحمل
الشهر التاسع و هو من اهم شهور الحمل لانة فية تستعد
المرأه للوضع و استقبال المولود و يجب على المراه الحامل
اليقظه و الحرص على نفسها من حيث المنابعه الجيدة
مع الطبيب المختص و الحرص على تناول الفاكهه و الخضروات
لامداد الجسم بالفيتمانات و كذلك الحرص على شرب
المياة و السوائل و كذلك يجب على المراةا لحامل في
الشهر الاخير من الحمل ممارسه الرياضه رياضه (المشي)
لان هذا يساعد كثير ا فسهوله الولاده و كذلك الحالةشهر تاسع من الحمل , اهم اشهر الحملp>
النفسيه تساعد كثير فسهوله الولاده فيجب ان تحرص
المرأه على عدم الخوف من مقال الولاده و تعمل
على تحسن نفسيتها و ان تنشغل بى شراء ملابس جديدة
لها و للمولود و كذلك يجب ان تقوم باحضار شنطة بها
ملابسها الخاصه بعد الولاده و ملابس المولود و مستلازماته
من حفضات و ببرونات و فوط و ملابس الخاصه بالمولود
شهر تاسع من الحمل
اهم اشهر الحمل
الشهر تاسع من الحمل
