فيتامين ب١٢

تعرف على اهميه بعض الفيتامينات , فيتامين ب 12

 

يعتبر فيتامين ب 12 من اهم الفيتامينات على الاطلاق , له فائدة متعدة و كثيرة للجسم

 

و نجد ان نقصة يؤدى الى اعراض و يشكل بعض الخطورة التي نحن فغنى عنها لذلك

 

سوف نعرف اهم فائدة فيتامين ب 12 و ما هى خطوره نفصة فالجسم و ايضا اين نجدة بالتحديد.

 

من فائدة فيتامين ب 12 المتعددة هى انه مفيد للجهاز العصبى حيث يثوم على تحريك

 

و نقل النبضات العبنوتة الخاصة بالجهاز العصبى بشكل سريع , كما يحمى الغشاء الذي

 

يحمى الفيتامين ب١٢جهاز العصبى كذلك نقصة فالجسم يعمل على ظهور بعض الاعراض

 

على جسم الانسان كتعرضة لفقر الدم و غيرها من الاعراض و ممكن الحصول

 

علية عن طريق الحقن التي يقوم الطبيب بوصفها لنا.

 

 فيتامين ب 12

 

تعرف على اهميه بعض الفيتامينات

 

فيتامينات ب 12






فيتامين ب١٢