يوم الإثنين 9:35 مساءً 28 سبتمبر، 2020

اضرار بذرة الكتان , فوائد واضرار بذور الكتان

يستخدم بذر الكتان عاده بانظمه الأغذيه الصحية حيث يتم وضع معلقه من بذور الكتان علي

الزبادي و على السلطة كذلك و نظرا لاحتوائها على نسبة عاليه من الألياف تساعد بالاحساس بالشبع

ولكن هنالك بعض الأضرار التي يسببها تناول بذر الكتان ربما يؤدي الى الإصابه بضيق التنفس

اضرار بذره الكتان , فائدة و اضرار بذور الكتان

ضرر بذره الكتان

صور

 


 

548 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.