6:08 مساءً الخميس 14 نوفمبر، 2019


اضرار بذرة الكتان , فوائد واضرار بذور الكتان

يستخدم بذر الكتان عادة في انظمة الأغذية الصحية حيث يتم وضع ملعقة من بذور الكتان علي

الزبادي و على السلطة ايضا و نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف تساعد في الاحساس بالشبع

ولكن هناك بعض الأضرار التي يسببها تناول بذر الكتان قد يؤدى الى الإصابة بضيق التنفس

اضرار بذرة الكتان , فوائد و اضرار بذور الكتان

ضرر بذرة الكتان

صورة اضرار بذرة الكتان , فوائد واضرار بذور الكتان

صور

 

صورة اضرار بذرة الكتان , فوائد واضرار بذور الكتان

 

337 views