اصبح الرجيم الان بالنسبة للعديد من الاشخاص امر مهم و ضرورى جدا جدا فحياتة لكي
يحصلوا علي القوام الذي يتمنوة و من اسهل نوعيات الرجيمات و رجيم البطاطس المسلوقه
فهو يعتمد علي تناول البطاطس فاثناء ايام الرجيم من ثلاث لخمس ايام فقط و هو رجيم
قاسى جدا جدا و رغم انه يساعد العديد من الاشخاص علي انقاص الكثير من و زنهم الزائد الا
انة لايخلو من الكثير من السلبيات و المشاكل فهو يمنع تناول البطاطس المقلية يسمح فقط
بتناول البطاطس المسلوقة و عدم تناول اي مشروبات غير الشاى و القهوة السوداء و يمنع
كذلك تناول مكملات الغذائية معها و يمنع تناول العديد منها كذلك و لكن يجب ان تعرفة ان رجيم
البطاطس المسلوقة له الكثير من الفائدة و الايجابيات فان البطاطس تحتوى علي نسبة عاليه
جدا من المواد الغذائية المتنوعة التي يحتاجها الجسم الانسان و يعتبر كذلك من اروع نوعيات
الرجيمات لان تكلفت و قليلة و ربما يساعد فخسارة العديد من الوزن ففترة قصيرة جدا جدا من الايام
رجيم البطاطس المسلوقه
رجيمات البطاطس المسلوقه
رجيم البطاطس المسلوقه , من اسهل واسرع انواع الرچيمdth="1280" height="720" />
