علاج الحموضة للحامل , تخلصي من حموضة المعدة

يمكن التخلص من الأعراض المرافقه لحموضه المعده اثناء الحمل بتغيير النمط الغذائي

 

التى تتبعة الحامل، و فسياق ذلك الحديث ينصح بما يأتى اجتناب تناول الأطعمة

 

والمشروبات المهيجه للمعدة: كالحمضيات، و الخل، و الأطعمه المقلية، و البندورة

 

والكافيين، و الخردل، و الأطعمه الحارة، و منتجات النعناع، و الشوكولاتة، و الأطعمه الدهني

 

، و المشروبات الغازية، و الكحول. اجتناب تناول الاكل قبل الخلود الي النوم: اذ ينصح بالأكل

 

قبل ساعتين الي ثلاث ساعات قبل الخلود علاج الحموضة للحامل , تخلصي من حموضة المعدةالي النوم، و هذا حتي يتمكن الجسم من البدء

 

بعمليه الهضم قبل الاستلقاء و النوم. شرب الماء بين الوجبات: يعد شرب الماء من الأمور

 

المهمه اثناء مرحله الحمل، و لكن ربما يسبب انتفاخ المعده فبعض الحالات، لذا ينصح

 

بشرب كميات كبيره من الماء بين الوجبات