الفواكه شيء مهم جدا جدا و رئيسه فو جبتنا الأساسيه لأنها مليئه بالفيتامينات
باختلاف نوعياتها فهي تمنحنا الطاقه و الحيويه و نضاره البشرة
وفي فواكه مليئة بالماء تخفف علينا فشده حراره الصيف و موضوعنا اليوم عن فواكه من اربع حروف زي تفاح و بطبخ و اشياء تانيه كثير
ومن الفائدة الهامه للتفاح انه غني بالحديد الذي يساعد فالقضاء علي الانيميا (نقص الحديد فالدم )
وبيستخدم عصير التفاح للاطفال لفتح الشهيه و بناء الجسم بشكل سليم
ويستخدم التفاح كذلك لخفض مستوي الكوليسترول فالدم
لذا ننصح باستخدام تفاحة يوميا الأطفال و لمرض�فاكهة مكونة من 4 حروف , التفاح فاكهة من اربع حروف� الكوليسترول
كما انه يستعمل مثل فيتامين مساعد فتحضير اكل السريلاك (بودره تستعمل بالصيدليات كمكمل غذائي للرضع و تضاف الية الماء او الحليب المجفف )
فاكهه من اربع فواكة
فاكهه التفاح
فواكه بأربع حروف
