كيفية ازالة الكرش في البيت, وصفة لازالة الكرش
الكرش من الازمات والمشاكل المحرجة لدي الرجال والنساء فهو زيادة في النسيج الدهني حول
البطن ووتركم الدهون فهو يسبب مشاكل خطيرة ومحرجة فهو يسبب قلة الحركة وامتلاء البطن
بالغازات ومن اسبابه شرب المشروبات الغازية والسكريات واستهلاك الكحوليات بشكل كبير وزيادة
شرب المشروبات الفاكهه الطبيعية واستعمال الزيوت الغير صحية والدهون وزيادة افراز هرمون
الكرتيزول الاصابة بامراض تؤدي للسمنه كالغدة الدرقية وقلة الحركة وقلة النوم وبعض الاسباب
الوراثية وهناك بعض الوصفات التي تساعد في نزول الكرش كاكليل الجبل مع البابونج والزعتر
يتم غلي هذه المكونات واستخدامها يوميا علي الريق مع الحرص علي استخدام كوب واحد
وهناك ماسك القهوة فباحضار 3 ملعقة من القهوة مع وب ماء ساخن والوضع علي الكرش
يوميا
قبل الاستحمام يؤدي لنزول الكرش
كيفية ازالة الكرش في البيت
وصفة لازالة الكرش
وصفات لازالة الكرش
