القلب كلمة كبيره تمثل الحياة او الموت لان القلب اذا توقف توقف
عمر الانسان ف لذا يجب الحرص على حمايه القلب بأن نمارس
الرياضة و تبعد تماما على الدهون المدهرجة و نتبع نظام غذائي
صحيح مقيد يحتوى على الخضار و لنحرص على و جود الكوسة
فى الخضار لأنها مفيده للقلب و قليل من الأرز او المكرونة البني
المصنوعة من القمح مع قطعة من الفراخ او اللحم المشوى او
ايمن نوعيات الأسماك مع طبق من السلطة و لنحرص على و ضع
حبوب بزر الكتان و زيت الزيتون الى السلطة لأن بزر الكتان من
اروع الأشياء للقلب و زيت الزيتون و هو معروف على زيت الزيتون
أنة بردوزعلاج مرض القلب , تعرف علي حماية القلب وعلاجهر الشرايين و كذلك يفضل تناول التفاح الاخضر قبل الغذاء
بنصف ساعه حتى يستفاد القلب منة و كذلك يفضل استخدام
اسبرين الاطفال على فترات حتى اجتناب جلطات القلب
علاج مرض القلب
تعرف على حمايه القلب و علاجه
العلاج لمرض القلب
